ブログ再開 💪💪

久しぶりの投稿になります。

この2年間、都内でパーソナルトレーナーとして活動してました!色んな方との出逢い、大会にも出たり、好きな事を仕事にしながら色んな経験そさせて頂来ました。

その中で・・・

クライアント様からブログとかやってないですかー?とか

何か発信してる物はないんですかー?

多くの方から言われる事が増えて来たので・・・💦💦
ブログを再開する事にしました。
誰かに必要とされるのは、とても嬉しい事ですね👍👍

これからは、一般人向けのトレーニング知識やアドバイス、メンタル、商品価値、セミナーのご案内など❗️❗️

無理なく痩せられるダイエット方法、筋量の増やし方、綺麗な体型の作り方など・・知って得する様な内容を発信していくので皆さんお楽しみ✨

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